HOME > マイクロダイエットについて知りたい! > マイクロダイエットしちゃいけない人

病気の人

病気の人はマイクロダイエットの使用は避けて下さい。栄養目的という意味で使えるかもしれませんが、その方の体調に合わせた食事のほうが良いでしょう。まずは体を回復させることから考えてみてください。
また、70歳以上の高齢者もダイエットはあまりおすすめできません。年齢と共に筋肉や骨が衰えやすくなり、摂取カロリーを制限すると体に影響が出てしまう可能性があります。バランスの良い和食に切り換えたり、ストレッチなどの運動を取り入れて健康体を目指してみてください。


成長期の子供

成長期の子供はマイクロダイエット以外にも、ダイエット自体を避けて下さい。特に17歳以下の成長期にある子供は、栄養が不足するのを避けるため利用しないようにしましょう。
この時期は少しぽっちゃりしているようでも、身長が伸びることでいくらでも見た目は改善できます。ダイエットで栄養が阻害されれば、身長が伸びなかったり、骨が十分育たないことも考えられます。体を作る重要な時期ですから、ダイエットするなら運動や甘い物を控える方法をやりましょう。

妊娠中の方

マイクロダイエットは妊娠中の方や、出産後でも授乳中の方は避けるようにしましょう。この時期にマイクロダイエットを飲むのがダメというよりは、カロリー制限を避けたほうが良いのです。これらの時期は赤ちゃんへの栄養も摂取しなければならない時で、1人〜2人分はちゃんと栄養を補給しなければなりません。
マイクロダイエットは産後ダイエットとしてもおすすめのため、授乳が終わったら利用してみて下さい。忙しいママでも置き換えダイエットだったら続けやすいでしょう。

マイクロダイエットの口コミ・感想を見る>>

マイクロダイエットの公式サイトはコチラ>>

このページのトップに戻る