HOME > マイクロダイエットについて知りたい! > マイクロダイエットで副作用ってないの?

副作用ってあるの?

マイクロダイエットに含まれる成分は、他社と比較しても品質が高いものばかりのため、飲んだからといって副作用はあまり考えられません。あるとすればある特定の食品にアレルギーを起こす人や、病気中や妊娠中の方が使用した場合でしょう。また、成長期の子供も使用を避けておいたほうが無難です。
それ以外では特に副作用は考えられません。食品と同じくらいの品質と考えて続けてみると良いでしょう。特にたんぱく質に関しては高品質と謳われています。


考えられる副作用

マイクロダイエットを使用したからといって副作用は考えられませんが、それでも間違った使用方法をすれば影響は無いとはいい切れません。それは置き換えをきつくして1日2食までの所を、3食にしてしまうことです。いくらマイクロダイエットが栄養価に優れていて、アミノ酸スコア100だとしても一気に体重を落としてしまったときの体の影響は考えられます。脂肪だけでなく筋肉が落ちたり、骨がもろくなるなど悪影響が出る可能性があるでしょう。規定以上の無理なダイエットは避けて下さい。

副作用よりも健康になるかも?

マイクロダイエットには約50種類の栄養素が含まれています。1食利用すれば1日の3分の1もの栄養素が摂取できる計算となります。もしかしたら続けるごとに副作用どころか、逆に健康になるかもしれません。インスタント食品だけとか、不規則な食生活だった方がマイクロダイエットに変えれば、1日に必要な栄養素が補給できて美容や健康にも繋がる可能性はあります。1日に50種類もの栄養素はなかなか摂取できるものではないため、栄養補給目的としても利用できる商品なのです。

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